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麥迪格:春季是預防近視黃金時(shí)段 千萬(wàn)不要錯過(guò)……

發(fā)布時(shí)間:2024-04-12
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冬天走了,春天來(lái)了。春天是孩子身高猛漲的時(shí)期,尤其是3、4、5月份,是孩子身高增長(cháng)的黃金階段,在這段時(shí)間家長(cháng)也是格外注意孩子的身體發(fā)育,不管是飲食方面還是運動(dòng)方面。

麥迪格眼科提醒,身高快速增長(cháng)的時(shí)候,也是孩子眼軸快速增長(cháng)最快的時(shí)間段。眼軸控制不住,近視度數會(huì )容易過(guò)快的增長(cháng)。所以家長(cháng)一定要提醒孩子在家保質(zhì)保量地做好護眼。
春天兒童青少年的成長(cháng)加快,視力發(fā)育也是如此,家長(cháng)可以趁著(zhù)周末戶(hù)外春光正好,景色宜人,帶孩子出去踏踏春,看看遠,能夠給孩子周期性的視野打開(kāi)的空間和機會(huì ),對孩子的視力視野形成作用非常大。

 一,戶(hù)外運動(dòng)一般都會(huì )暴露在太陽(yáng)下面,而曬太陽(yáng)可以促使人體分泌更多的維生素D,而維生素D可增加人體對鈣的吸收。僅對眼睛而言,缺鈣則易使眼球壁的彈性和表面張力減弱,在近距離用眼或在低頭狀態(tài)下,易使眼軸拉長(cháng)而發(fā)生和發(fā)展近視。

,適當的戶(hù)外活動(dòng)可降低眼壓,有助于控制近視的發(fā)展。經(jīng)研究發(fā)現,近視特別是高度近視的孩子比一般正常孩子眼壓偏高。眼內壓高則助推眼軸變長(cháng)而發(fā)生和發(fā)展近視。戶(hù)外活動(dòng)可以調整人的血壓,降低眼壓,從而減少近視發(fā)生和發(fā)展的機會(huì )。
三,戶(hù)外活動(dòng)能減少近視機會(huì ),主要與體內多巴胺的分泌有關(guān),這是基于實(shí)驗性近視眼通過(guò)增加視網(wǎng)膜多巴胺的釋放被認為有效降低眼軸增長(cháng)的發(fā)現得出的結論。因此,無(wú)論是不是運動(dòng),只要孩子待在戶(hù)外,都可以減少近視機會(huì )。
單純的戶(hù)外運動(dòng)并不能完全解決近視問(wèn)題,我們還需要結合科學(xué)的近視矯正方法。角膜塑形鏡作為一種非手術(shù)性的近視矯正方法,已經(jīng)在全國范圍內得到了廣泛的應用。它利用特殊的材料和設計,能夠在晚上睡覺(jué)時(shí)通過(guò)對角膜的塑形,使白天不用戴眼鏡也能保持清晰的視力。這種方法深受廣大家長(cháng)和孩子的喜愛(ài)。
因此,在這個(gè)春天的黃金時(shí)段,讓我們行動(dòng)起來(lái),將近視防控融入孩子的日常生活中。鼓勵孩子參與戶(hù)外運動(dòng),享受大自然的恩賜,同時(shí)結合角膜塑形鏡的科學(xué)矯正方法,共同守護他們的視力健康。只有這樣,我們才能確保孩子們在未來(lái)的學(xué)習和生活中,擁有清晰明亮的雙眼,去探索這個(gè)精彩的世界。

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